朋友用高利贷还钱时，若采取错误操作可能加重自身损失，以下是常见的错误行为：
1. 盲目继续支付高额利息：部分朋友因害怕催收，持续按高利贷利率支付利息，导致债务雪球越滚越大，错过要求返还超额利息的诉讼时机，增加了后续维权的经济成本。
2. 忽视证据收集与保存：未及时整理转账记录、通讯记录等，甚至随意删除与出借人的聊天记录，导致无法证明借贷利率超限，即使起诉也难以获得法院支持。
3. 与出借人私下签署不平等协议：在出借人的胁迫或诱导下，签署“自愿支付高额利息”“放弃返还超额利息权利”的协议，直接丧失了法定的维权权利，后续难以通过法律途径追回损失。
若您已出现上述错误操作，或不确定如何补救，建议尽快联系律师，避免损失进一步扩大。
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朋友用高利贷还钱时，可能面临以下法律风险，需提前防范：
1. 超额利息无法追回的风险：若朋友已支付大量超过法定利率的利息，但未保留完整的支付凭证，或超过3年诉讼时效，法院可能不支持返还超额利息的请求。例如，朋友在2020年支付了10万元超额利息，2024年才想起维权，因超过3年诉讼时效，法院可能驳回其诉讼请求。
2. 被出借人恶意催收的风险：部分出借人可能采取暴力、威胁、骚扰家人等非法催收手段，影响朋友的正常生活，甚至导致其人身安全受到威胁。例如，出借人每天多次拨打朋友及其家人电话，上门喷漆、堵门，迫使朋友支付高额利息。
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针对朋友用高利贷还钱的情况，我国相关司法解释明确了合法利率的上限，为判断利息合法性提供了直接法律依据。
根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条：“出借人请求借款人按照合同约定利率支付利息的，人民法院应予支持，但是双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的除外。前款所称‘一年期贷款市场报价利率’，是指中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心自2019年8月20日起每月发布的一年期贷款市场报价利率。”
朋友的借贷行为需先确定合同成立时间对应的LPR四倍数值，若约定利率超过该数值，超过部分利息不受法律保护。例如，若合同成立时LPR为3.85%，四倍即为15.4%，朋友只需按15.4%的年利率支付利息，超出部分可拒绝支付或要求返还。
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朋友用高利贷还钱的核心是确认利率是否合法，超过法定上限的部分不受法律保护。
高利放贷的合法利息不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍。
1. 若朋友借贷利率未超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍：此时利息合法，朋友需按约定偿还本金及合法利息，出借人有权主张该部分利息。
2. 若朋友借贷利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍：超过部分的利息约定无效，朋友无需支付超过部分的利息，若已支付，可请求出借人返还。

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